Hafer gilt allgemein durch seine zahlreichen Vitalstoffe als eine der gesündesten Getreidearten. Unser geschälter Hafer enthält alle Mineralien des vollen Korns und ist daher sehr gehaltvoll, vollwertig – und enorm beliebt. Hafer wird gerne für Müsli und Porridge oder Kekse und andere Gebäcke verwendet.
Für unseren geschälten Hafer verwenden wir regionale Körner von vertrauensvollen Bauern aus dem Lahn-Dill-Kreis. In unserer Mühle Amend wird der Hafer gereinigt, gesiebt, sortiert und abgepackt.
Haferkörner werden ähnlich wie Reis zubereitet: Einfach kurz abspülen und danach in Wasser aufkochen und 30 bis 40 Minuten köcheln lassen. Danach lässt sich Leckeres mit dem geschälten Hafer zaubern: Von Porridge bis hin zu Aufläufen oder einfach als Beilage für Gerichte mit Gemüse oder Fleisch.
Hafer, geschält.
Durchschnittliche Nährwertangaben je 100 g
| Energie | 1581 kJ / 375 kcal |
| Fett | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,24 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | <1,0 g |
| Ballaststoffe | k.A. |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Salz | 0,03 g |
Kann Spuren von glutenhaltigen Getreide, -erzeugnissen und Sesamsamen enthalten.
Wir legen großen Wert auf die sorgfältige Pflege unserer Produkt- und Nährwertinformationen. Da natürliche Rohstoffe natürlichen Schwankungen unterliegen, kann es zu leichten Abweichungen kommen. In jedem Fall gilt die Aufschrift auf unseren Produkten. Geben Sie uns gern Bescheid, sollten Ihnen Unregelmäßigkeiten auffallen.
zutaten
Hafer, geschält.
nährwerte
Durchschnittliche Nährwertangaben je 100 g
| Energie | 1581 kJ / 375 kcal |
| Fett | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,24 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | <1,0 g |
| Ballaststoffe | k.A. |
| Eiweiß | 12,5 g |
| Salz | 0,03 g |
allergene
Kann Spuren von glutenhaltigen Getreide, -erzeugnissen und Sesamsamen enthalten.
Wir legen großen Wert auf die sorgfältige Pflege unserer Produkt- und Nährwertinformationen. Da natürliche Rohstoffe natürlichen Schwankungen unterliegen, kann es zu leichten Abweichungen kommen. In jedem Fall gilt die Aufschrift auf unseren Produkten. Geben Sie uns gern Bescheid, sollten Ihnen Unregelmäßigkeiten auffallen.
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